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早餐一碗炝锅面,温暖肠胃好养分,抽10分钟睡觉

来源:娱者小娱日期:2019-09-19 浏览:

原标题:早餐一碗炝锅面,温暖肠胃好养分,抽10分钟睡觉,给自己做顿热饭

气候越来越寒凉,这碗炝锅面,温暖肠胃好养分,早上10分钟做着吃

每次吃呛锅面,都有美好的滋味,由于它是我高中三年,每天早上都能吃到的面,它是妈妈的呛锅面,有爱相伴,上高中的那三年,家与高中学校间隔10里,那时候没有九年义务教育一说,上学要交学费,住宿要交住宿费,家里穷,住宿不光要交住宿费,还要花钱吃饭,为了给家里省钱,每天骑自行车来回跑校,高中都上早自习,6点上课,我每天需求5点起,简略梳洗后,老妈做的炝锅面就端上桌了,尽管没有肉和蛋,只要面条和点零散蔬菜,上面飘着点香油花,但却吃得特别香,全身暖和和的,肠胃也特别舒畅,尤其是秋冬时节,早上起来空气寒凉,一碗暖洋洋的炝锅面就是这世间最好的甘旨!有妈妈爱的炝锅面相伴,从来不感觉冷!

现在日子得好,蛋肉不缺,我做炝锅面比老妈的炝锅面稍有改变,不光多放蔬菜,还会加点肉和蛋,使炝锅面变得更有养分,而妈妈给的那种美好与爱,跟着时刻的沉甸,也越来越浓,常常边吃面边给老妈打电话,恶作剧说我现在做的炝锅面比她那时候做得好吃,老妈仅仅笑。气候越来越寒凉,炝锅面便成了我家早餐的常食,每天早上暖洋洋来一碗,既养分又好吃,早上,抽10分钟睡觉,就能给自己做顿热饭,既确保了养分,又能将肠胃护理好,何乐而不为呢?

【家常炝锅面】

食材:挂面1人份,西红柿1个,鸡蛋1个,肉片50克,小青菜3棵,小葱2棵;生抽1汤匙,米酒1汤匙,高汤(或水)350毫升,盐适量。

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做法:

1、小青菜去根清洗洁净,小葱清洗切碎,西红柿去皮切块。

2、鸡蛋敲碎入碗,打散鸡蛋液。

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